Opnieuw leren slapen zonder slaapmedicatie
Elke week een nieuw, persoonlijk schema
Dagelijkse monitoring, tips en slaaptechnieken
Online slaaptraining door de bekende Belgische psycholoog Annelies Smolders
Testimonials
Begin vandaag
Beter leren slapen in 6 weken
Start vandaag nog jouw slaaptraject CGT-i en leer opnieuw beter slapen. Onze slaappsychologen begeleiden je doorheen onze slaaptherapie.
Start to Sleep
In de media
De voordelen
Waarom kiezen voor Start to Sleep?
- Voordeligste van Nederland
- Eerste week gratis proberen
- Dagelijkse opvolging
Online CGT-i coaching formules
Kies de formule die bij je past.
Start to Sleep biedt twee soorten pakketten aan. Ga je graag zelf aan de slag met je slaapproblemen? Of opteer je extra online videogesprekken met één van onze slaapexperts? Dat bepaal je helemaal zelf!