Start to Sleep

Online slaapcoaching voor particulieren

Gun jezelf een kwalitatieve, optimale nachtrust

Online coaching formules

Kies de formule die bij je past.

Start to Sleep biedt twee soorten pakketten aan. Ga je graag zelf aan de slag met je slaapproblemen? Of opteer je voor persoonlijke begeleiding door één van onze slaapexperts? Dat bepaal je helemaal zelf!

Het is tijd...

Om opnieuw de beste versie van jezelf te worden!

Niets is zo vervelend als slecht slapen. Iedereen heeft wel eens last van een woelig nachtje waarin je meerdere keren wakker wordt, of waarbij het uren duurt voordat je in slaap valt. De dag nadien gaat vaak gepaard met een futloos gevoel, veel gapen en moeite met concentreren.
Maar wat als die slapeloosheidsklachten langdurig blijven aanhouden waardoor ze een aanslag vormen op je fysieke en mentale welzijn? En wat als je ‘alles al geprobeerd hebt’ en je de slaap maar niet kan vatten?

Dan is het hoog tijd voor Start to Sleep! Onze slaap-applicatie biedt een oplossing voor zowel lichte als zware slapeloosheidsklachten. Deelnemers die consequent onze tips en slaapschema’s opvolgen merken een opvallende verbetering na onze online slaapcoaching. Ook wanneer ze slaapmedicatie nemen en deze geleidelijk aan afbouwen!

slaapcoaching bij slaapproblemen start to sleep

De voordelen

Waarom kiezen voor Start to Sleep?

  • Geen wachtlijsten
  • Dagelijkse opvolging

Ziekenfondsen

Terugbetaling door...

start-to-sleep-cm
start-to-sleep-helan-2
start-to-sleep-neutraalziekenfondsvlaanderen-2
start-to-sleep-liberalemutualiteit-2
start-to-sleep-devoorzorg-2

Testimonials

Begin vandaag

Beter leren slapen in 6 weken

Start vandaag nog jouw slaaptraject en leer opnieuw beter slapen. Onze slaappsychologen begeleiden je doorheen onze slaaptherapie.
mockup2-complete

Toepassingen

Start to Sleep voor particulieren

pexels-marek-levak-2265488-2
Dagdienst

Ik ben een 9 to 5 werker

jc-gellidon-ow16atzrs90-unsplash-2
Ploegendienst

Ik ben een shiftwerker

pexels-andrea-piacquadio-3887647-2
Kinderen

Mijn kind slaapt slecht