werknemerbegeleiding
Slaapklachten van je medewerkers doorprikken
Een verkwikkende nachtrust is een absolute must om doorheen de dag goed te kunnen functioneren op de werkvloer. Slechte slapers maken veel sneller productiefouten, zijn minder geconcentreerd én zijn veel sneller vatbaar voor burn-outs of andere gezondheidsklachten.
Daarom is het belangrijk dat je als bedrijf preventief tewerk gaat, want voorkomen is altijd beter dan genezen. Start to Sleep biedt de formule ‘Werknemerbegeleiding’ aan om je bedrijf te wapenen tegen slecht slapende medewerkers. Tijdens dit traject werken we samen met jouw bedrijf een plan van aanpak uit om je medewerkers zo goed mogelijk op te vangen in geval van slaapklachten.
De optelsom
Medewerkers die slecht slapen:
- nemen 5 tot 9 extra ziektedagen per jaar op
- zijn 10x meer afwezig
- zijn sneller vatbaar voor depressie en burn-out
- zijn minder geconcentreerd en presteren minder
- ervaren mentale en lichamelijke zwakte
- maken meer productiefouten
- vallen sneller terug op hospitalisatie en medische diensten
Ploegensysteem
Slaapcoaching voor shiftwerkers
Het zal je niet verbazen dat shiftwerkers het véél moeilijker hebben om goed én diep te kunnen slapen. Door hun onregelmatige werkuren kunnen ze geen routine brengen in hun slaapritme. Daardoor wordt het voor hen een heuse uitdaging om tijdens hun shift goed te kunnen functioneren, én achteraf te kunnen genieten van een verkwikkende nachtrust…
Dit type medewerker heeft nood aan ondersteuning van een slaapcoach. Tijdens het slaapcoaching-traject van shiftwerkers leren ze hun slaappatroon correct te organiseren én combineren met hun gezinsleven.