lichttherapie
Een beetje licht doet wonderen!
Jij en ik hebben licht nodig om de dagdagelijkse taken te kunnen uitvoeren. Dat staat buiten kijf. Maar wist je dat licht ook een invloed heeft op je energiepeil? Én dat je je slaapritme hiermee kan controleren? Het enige wat je hiervoor nodig hebt is een lichtbril.
De bril produceert een (wit)blauw licht met een sterkte van 9.000 à 10.000 lux. Dit licht triggert de hersenen om minder melatonine aan te maken. Melato-wat? Melatonine is eigenlijk een soort ‘slaaphormoon’ dat vermoeidheid, slaperigheid en somberheid opwekt. Des te minder melatonine in je bloed, des te meer je hartslag, gemoedstoestand en slaap-waakritme erop vooruit gaan. Dagelijks een half uurtje de lichtbril opzetten volstaat om je weer energiek te voelen én ’s nachts beter te slapen.
Propeaq
Lichtbril Propeaq
De Propeaq lichtbril is een innovatieve comfortabele lichtbril waarin een daglicht lamp verwerkt zit voor lichttherapie. Naast energiebril is de Propeag lichtbril ook een “slaap”-bril door de meegeleverde oranje glazen. Alle glazen beschermen je ogen tegen schadelijke UV-straling.
Tijdens je deelname aan de online slaaptraining krijg je 15 euro korting bij aankoop van de bril. Wij storten na je betaling 15 euro terug.
Gratis verzending in België naar afhaalpunt
Lichtbril met vervangbare glazen
Rode glazen om slaperigheid aan te wakkeren
We wisten al dat lichtbrillen met witblauwe glazen het gevoel van vermoeidheid én slaperigheid tegengaan. Maar wist je dat er ook speciale glazen bestaan die juist de slaperigheid opwekken? Daarvoor dienen de oranje glazen. Ze hebben maar één doel, namelijk de blootstelling aan licht zoveel mogelijk blokkeren. Je lichaam gaat hierdoor meer melatonine produceren waardoor je uiteindelijk slaperig wordt.
De lichtbrillen van Propeaq zijn erop voorzien dat jij gemakkelijk je glazen kan omwisselen. Zo wordt het nog gemakkelijker om je slaapritme efficiënt te regelen. Tijdens je deelname aan de online slaaptraining krijg jij 15 euro korting bij aankoop van de bril. Wij storten na je betaling 15 euro terug.